Mi fanno male i muscoli, dappertutto…
Sono stanca, fin dal mattino…e iniziare la giornata mi è veramente difficile!
Non riesco a concentrarmi, dimentico tutto!,
Sono sempre ansiosa, passo le notti in bianco, mi sento fragile e spesso piango.
Molte mi parlano di fibromialgia,
Ma che cos’è la fibromialgia?
È una condizione che interessa soprattutto le donne.
Siamo sempre fortunelle!
È una sindrome da causa sconosciuta, forse multifattoriale, e ahimè cronica.
È caratterizzata da dolore muscolare diffuso. I muscoli spesso appaiono contratti al tatto e ci fanno male, soprattutto nei punti definiti Tender point, cioè punti di inserzione tra i muscoli e le ossa.
Molte volte si dimentica la concomitanza fra Postura e Dolore Muscolare.
Una postura sbagliata può accentuare contrazioni muscolari e i dolori scaturiti da questa errata posizione del nostro corpo, ci può accentuare o anche creare anomale contrazioni muscolari... anche molte dolorose.
Pensiamo quando involontariamente ci entra un sassolino nella scarpa mentre camminiamo.
Lo stimolo doloroso ci obbliga a camminare zoppicando. Con il tempo inizieremo ad avvertire dolore alla schiena e al bacino e solo rimuovendo il sassolino potremo ritornare al benessere!