Estate: alimentazione e stili di vita giusti
"Cerco l'estate tutto l'anno e all'improvviso eccola quaaaa!" Non è solo una strofa della canzone di Paolo Conte... Ma è la cruda verità!...
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DEA DONNA BLOG
Abbiamo raccolto e raccoglieremo per voi
tanti utili consigli per migliorare il vostro stile di vita.
Mettiamo a vostra disposizione la nostra esperienza
e la nostra conoscenza.
Ogni mese troverete argomenti della sfera femminile,
tra alimentazione, salute, benessere e tempo libero.
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Barbara / Beatrice / Patric
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centrideadonna
27 apr 2023
OMEGA3 I grassi importanti per la tua salute…
Pelle secca, capelli fragili, unghie deboli, forfora, eczema? Forse sono i sintomi di carenza di Omega3. Gli Omega3 non sono altro che...
centrideadonna
18 apr 2023
Rimettere a posto il nostro orologio biologico ci aiuta a dimagrire.
Arriva la primavera, le giornate si allungano, la natura si riempie di colori e nell’aria si percepiscono nuovo profumi… Ma con l’arrivo...
centrideadonna
15 mar 2023
15 marzo, giornata nazionale del fiocchetto lilla
Esiste una sottile linea da non superare.
La nostra mente non è sempre lucida come vorremo. Alcune volte, quando siamo sole e ci...
centrideadonna
16 feb 2023
FACCIAMO IL PIENO DI ENERGIA!
Ne abbiamo tutti bisogno, questo è sicuro. Ma come fare per ricaricare le batterie e ritornare ad essere vitali e carichi per affrontare...
centrideadonna
26 gen 2023
Ma che cos’è la fibromialgia?
Mi fanno male i muscoli, dappertutto… Sono stanca, fin dal mattino…e iniziare la giornata mi è veramente difficile! Non riesco a...
centrideadonna
26 dic 2022
Armocromia. Qual'è il tuo colore?
Sapevi che esiste una scienza che in base alle caratteristiche cromatiche di una persona (pelle, occhi, capelli…), stabilisce una serie...
centrideadonna
7 dic 2022
Il regalo giusto di Natale!
Ed eccoci qui è arrivato il momento di pensare ai regali di Natale... e non è sempre facile avere le idee chiare! Ormai siamo sommersi da...
centrideadonna
12 nov 2022
I Colori dell'Orto Autunnale
Abbiamo aggiornato gli orologi? Il mese di novembre, porta un'ora indietro, le giornate diventano brevi e il clima sempre più...
centrideadonna
2 nov 2022
LA CRONO-NUTRIZIONE
“Oggi salto il pranzo perché non riesco, mangerò qualcosa più tardi…” “Salto il pranzo perché stasera sono fuori a cena…” “Stanotte non...
centrideadonna
23 ott 2022
E TU QUALE SCUSA SEI?
Le troviamo sempre, piccole, grandi, banali… le scuse sono all’ordine del giorno ogni volta che dobbiamo prendere una decisione che...
centrideadonna
10 ott 2022
Cosa intendiamo con la parola SALUTE?
Cosa intendiamo con la parola SALUTE? Spesso utilizziamo questa frase: “quando c’è la salute c’è tutto”. Inconsciamente però, non ci...
centrideadonna
17 set 2022
Progetti, Sport, Dieta, Tappezzeria e perché no! UN AMANTE…
Normalmente Settembre è sempre circondato da buoni propositi.
“…Inizierò nuovi progetti di lavoro, farò una dieta, riprenderò con lo...
centrideadonna
31 ago 2022
INIZIA ADESS... E VIA LO STRESS!
Con la fine del mese di agosto si conclude per la maggior parte di noi il periodo di vacanze, un momento per tanti impegnativo nel...
centrideadonna
22 ago 2022
OGGI E' IL GIORNO DEI BUONI PRO-POSITIVI.
Oggi è il giorno dei buoni pro-positivi. Se ti focalizzi su un tuo obiettivo puoi attrarlo, il segreto è come porsi per raggiungerlo....
centrideadonna
29 lug 2022
IO, LE GAMBE GONFIE NON LE AVRO' MAI!
E invece ti svegli un giorno d’estate… ed eccole lì.
Gambe gonfie come palloncini di una festa di compleanno. Subito dopo l’urlo, che...
centrideadonna
24 giu 2022
Mangiare fuori e salvaguardare la linea si può!
Mangiare fuori e salvaguardare la linea si può! Ad ognuno di noi sarà capitato almeno una volta di iniziare un percorso alimentare...
centrideadonna
9 mag 2022
Frutta di Stagione. Per la salute e il Pianeta!
Assodato che mangiare la frutta fa bene ma mangiare la frutta di stagione fa ancora meglio. Per due semplici motivi! Per la nostra salute...
centrideadonna
14 mar 2022
Filosofia del dimagrimento...
Quanto tempo occorre per dimagrire? Esiste una fisiologia del dimagrimento: NON possiamo perdere peso velocemente perché tale processo...
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